NOUVEAU - L'agenda rose x Le Journal (Rituel bien-être)

Name: NOUVEAU - L'agenda rose x Le Journal (Rituel bien-être)
Brand: Rise&Shine method
SKU: 450
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Availability: InStock

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Conçu et imprimé en France
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Format non daté et flexible

Le duo star: L'agenda Rose x Le Journal est enfin disponible ! Ce pack réunit nos 2 essentiels pour structurer nos journées tout en prenant soin de nous: le rituel bien-être idéal.

L'Agenda Vert: pour organiser tous les aspects de notre vie, trouver l'équilibre pro/perso et rester motivées grâce à la méthode ✨Rise&Shine✨. Une version non-datée structurée de manière annuelle, mensuelle, hebdomadaire et journalière, pour avancer à notre rythme et sans pression.

Le Journal Rose: pour nous accompagner dans nos moments de pause, poser des intentions chaque jour, clarifier nos pensées grâce au journaling, noter nos avancées et tout ce pour quoi nous sommes reconnaissant(e)s.

💌 Lettre à soi-même

Poser ses intentions pour l'année, manifester & noter tous ses beaux projets et rêves à ne pas laisser de côté.

☀️ Tracker Solaire (nouveau)

Visualiser son équilibre de vie sur tous les piliers (vie sociale, vie amoureuse, vie professionnelle, santé/bien-être, qualité de vie...) pour mesurer son niveau de bien-être global

📖 Monthly Journal

Une page par mois pour faire le point et orienter notre énergie vers ce qui compte vraiment :

Nos objectifs pro et perso
Nos habitudes à garder, à abandonner ou à créer
Un bilan du mois (fiertés, souvenirs...)

✍🏼 Daily Journal

Une routine d’écriture quotidienne pour revenir à soi:

☀️Le matin : intentions du jour, niveau d'énergie v.s sommeil, météo externe v.s interne (mood du jour)
🌙 Le soir : gratitude, la personne qui a illuminé notre journée, fierté & espace notes

☑️ Bilan (nouveau)

Les bonnes habitudes à garder et celles à laisser, les personnes et moments à chérir, les étapes qui nous ont fait grandir, ce qu'on souhaite construire pour les prochains mois..

✨Un carnet pour…

Créer une routine douce et motivante
Avancer avec clarté vers nos rêves
Cultiver la gratitude et la fierté
Mieux se connaître et suivre notre évolution
Prendre soin de son énergie, jour après jour

🖋️ Caractéristiques

Format : A5 (compact & pratique)
Impression : en France 🇫🇷, papier épais 90g
Nombre de pages : 120
Durée d’utilisation : Format non daté et flexible (jusqu’à 3 mois d’utilisation quotidienne, et davantage selon votre fréquence d’utilisation)